Para muchas personas es normal que después de la hora de la comida venga una sensación de pesadez, malestar, distensión abdominal entre otros factores que pueden indicar posibles trastornos digestivos, siendo lo usual que no genere mayor preocupación y con frecuencia se tome a broma, hasta que aparecen molestias más importantes como:
- Acidez o reflujo ácido
- Náuseas
- Distensión abdominal
- Gases
- Eructos, que en ocasiones traen un líquido o restos de alimento con sabor amargo o descompuesto
- Mal aliento o con un olor ácido
- Hipo o tos
Si esta situación ya se ha vuelto frecuente, una excelente alternativa es evitar acostarse después de comer y beber suficiente agua durante la ingestión de los alimentos. Al aparecer la sensación de malestar estomacal evite acostarse durante al menos la primera hora después de comer. Otro aspecto es evitar los alimentos de difícil digestión, sobre todo aquellos que son:
- Fritos o grasosos
- Espesos o cremosos
- Salados o con muchos conservadores
Si usted está consumiendo suficiente agua y se mantiene activo después de comer, y aún así la acidez y malestar persisten entonces pruebe con un suplemento como Aloe Yuos.
Las propiedades del Aloe Yuos o Aloe tradicional nos ayudan a regular el pH del estómago y reduce la acidez, a la vez que mejora la hernia hiatal y el reflujo. El suplemento mencionado puede usarse con eficacia para controlar problemas estomacales ligeros y reducir el riesgo de padecer reflujo. Para lograr este resultado, se recomienda tomar una cucharada de Aloe Yuos o Aloe Clásico disuelto en medio vaso de agua antes de cada comida.
Recordemos que además de estos beneficios el aloe tiene propiedades antisépticas, que limitan el desarrollo de virus y bacterias en el sistema digestivo, lo que contribuye a reducir los gases y el mal aliento. Finalmente el aloe de Vida Saludable tiene funciones antiinflamatorias que protegen el sistema digestivo, limitando los dolores y la acidez estomacal.
Este contenido es de carácter estrictamente informativo, ningún suplemento debe ser consumido sin la supervisión y autorización previa de su médico tratante.
